Ваш город
Екатеринбург
Екатеринбург, ул. Чистопольская, 6 (пункт самовывоза)
Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
Войти
+7 (343) 328-07-76
+7 (800) 201-95-52Бесплатно по РФ
Заказать звонок
Интернет-магазин Mirfitness
Лучший магазин тренажеров с 2010 года.
Каталог
  • Беговые дорожки
    Беговые дорожки
  • Велотренажеры
    Велотренажеры
  • Эллиптические тренажеры
    Эллиптические тренажеры
  • Гребные тренажеры
    Гребные тренажеры
  • Батуты
    Батуты
  • Массажное оборудование
    Массажное оборудование
    • Массажеры
    • Прессотерапия (лимфодренаж)
    • Виброплатформы
    • Массажные столы
    • Массажные кресла
    • Массажные кровати
    • Свинг-машины (Массажер раскачивающийся )
    • Миостимуляторы
  • Игровые столы
    Игровые столы
    • Аксессуары для игровых столов
    • Бильярд
    • Аэрохоккей
    • Настольный футбол
    • Игровые столы трансформеры
    • Теннисные столы
    • Баскетбол
  • Силовые тренажеры
    Силовые тренажеры
    • Силовые рамы и стойки
    • Грузоблочные тренажеры
    • Тренажеры на свободных весах
    • Кроссоверы
    • Машины смита
    • Силовые скамьи универсальные
    • Гиперэкстензия
    • Скамьи для пресса
    • Скамьи для жима штанги
    • Стойки для гантелей, блинов, грифов
    • Турник, брусья, пресс
    • Скамья скотта
    • Ещё
  • Транспорт
    Транспорт
    • Велосипеды
    • Самокаты
    • Скейтборды
    • Веломобили
    • Моноколеса
    • Гироскутеры
    • Сигвеи
    • Электровелосипеды
  • Инверсионные столы
    Инверсионные столы
  • Диски. Гантели. Грифы.
    Диски. Гантели. Грифы.
    • Гири
    • Гантели
    • Диски
    • Грифы
    • Замки для грифов
  • Эргономичная мебель
    Эргономичная мебель
    • Ортопедические кресла
    • Ортопедические парты
    • Кресла-реклайнеры (релакс)
  • Единоборства
    Единоборства
    • Водоналивные мешки
    • Боксерске мешки
    • Манекены, спарринг-партнеры
  • Уличные комплексы. Игровые площадки
    Уличные комплексы. Игровые площадки
  • Аксессуары для тренажеров
    Аксессуары для тренажеров
  • Распродажа
    Распродажа
    • Массажные кресла распродажа
Акции
Услуги
  • Бесплатная сборка!
  • Бесплатная доставка!
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
О компании
  • Новости
  • Вакансии
  • Политика
Блог
Контакты
Ещё
    Интернет-магазин Mirfitness
    Каталог
    • Беговые дорожки
      Беговые дорожки
    • Велотренажеры
      Велотренажеры
    • Эллиптические тренажеры
      Эллиптические тренажеры
    • Гребные тренажеры
      Гребные тренажеры
    • Батуты
      Батуты
    • Массажное оборудование
      Массажное оборудование
      • Массажеры
      • Прессотерапия (лимфодренаж)
      • Виброплатформы
      • Массажные столы
      • Массажные кресла
      • Массажные кровати
      • Свинг-машины (Массажер раскачивающийся )
      • Миостимуляторы
    • Игровые столы
      Игровые столы
      • Аксессуары для игровых столов
      • Бильярд
      • Аэрохоккей
      • Настольный футбол
      • Игровые столы трансформеры
      • Теннисные столы
      • Баскетбол
    • Силовые тренажеры
      Силовые тренажеры
      • Силовые рамы и стойки
      • Грузоблочные тренажеры
      • Тренажеры на свободных весах
      • Кроссоверы
      • Машины смита
      • Силовые скамьи универсальные
      • Гиперэкстензия
      • Скамьи для пресса
      • Скамьи для жима штанги
      • Стойки для гантелей, блинов, грифов
      • Турник, брусья, пресс
      • Скамья скотта
      • Ещё
    • Транспорт
      Транспорт
      • Велосипеды
      • Самокаты
      • Скейтборды
      • Веломобили
      • Моноколеса
      • Гироскутеры
      • Сигвеи
      • Электровелосипеды
    • Инверсионные столы
      Инверсионные столы
    • Диски. Гантели. Грифы.
      Диски. Гантели. Грифы.
      • Гири
      • Гантели
      • Диски
      • Грифы
      • Замки для грифов
    • Эргономичная мебель
      Эргономичная мебель
      • Ортопедические кресла
      • Ортопедические парты
      • Кресла-реклайнеры (релакс)
    • Единоборства
      Единоборства
      • Водоналивные мешки
      • Боксерске мешки
      • Манекены, спарринг-партнеры
    • Уличные комплексы. Игровые площадки
      Уличные комплексы. Игровые площадки
    • Аксессуары для тренажеров
      Аксессуары для тренажеров
    • Распродажа
      Распродажа
      • Массажные кресла распродажа
    Акции
    Услуги
    • Бесплатная сборка!
    • Бесплатная доставка!
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    О компании
    • Новости
    • Вакансии
    • Политика
    Блог
    Контакты
    Ещё
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Интернет-магазин Mirfitness
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (343) 328-07-76Звоните с 10:00 до 19:00
      +7 (800) 201-95-52Бесплатно по РФ
      Заказать звонок
      • Главная
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Беговые дорожки
        • Велотренажеры
        • Эллиптические тренажеры
        • Гребные тренажеры
        • Батуты
        • Массажное оборудование
        • Игровые столы
        • Силовые тренажеры
        • Транспорт
        • Инверсионные столы
        • Диски. Гантели. Грифы.
        • Эргономичная мебель
        • Единоборства
        • Уличные комплексы. Игровые площадки
        • Аксессуары для тренажеров
        • Распродажа
      • Акции
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Бесплатная сборка!
        • Бесплатная доставка!
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Гарантия на товар
      • О компании
        • Назад
        • О компании
        • Новости
        • Вакансии
        • Политика
      • Блог
      • Контакты
      • Екатеринбург
        • Назад
        • Города
        • Челябинск
        • Екатеринбург
        • Казань
        • Курган
        • Магнитогорск
        • Нижний Тагил
        • Пермь
        • Тюмень
        • Уфа
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (343) 328-07-76Звоните с 10:00 до 19:00
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 (343) 328-07-76Звоните с 10:00 до 19:00
        • +7 (800) 201-95-52Бесплатно по РФ
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      Екатеринбург, ул. Чистопольская, 6 (пункт самовывоза)
      info@mirfitness.ru
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube

      Зачем делать зарядку каждый день

      Главная
      -
      Блог
      -Зачем делать зарядку каждый день
      Поделиться

      4 Сентября 2019 11:09
      // ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни)
      Зачем делать зарядку каждый день

      В суматохе дня мы забываем о главном - он нас самих. А кто еще подумает о Вас и Ваших близких? ЗОЖ - это принцип жизни, основанный на здоровье и позитиве, а значит - на долголетии...


      Почему нужно делать зарядку каждый день!

      Давайте делать простую утреннюю  зарядку каждый день?

      10 причин, по которым Вы не сможете от этого отказаться… 

      Многие из нас хотят иметь красивое здоровое тело. И часто основное препятствие к этой цели – первый шаг, первое упражнение…

      Давайте договоримся – пусть Ваша зарядка будет ежедневной! Ежедневные даже непродолжительные  упражнения помогают укрепить и подтянуть мышцы, разбудить свое тело, приучить его к небольшой, но регулярной нагрузке.

      Вот Вам 10 причин, по которым Вы обязательно скажете «Да» регулярным ежедневным занятиям спортом:

      1)      Занятия спортом в течение 10 минут ежедневно позволяют чувствовать энергию и прилив сил даже к концу недели. У Вас выходные, Вы энергичны, бодры и готовы к новым впечатлениям!

      2)      Регулярные занятия помогают повысить уровень выносливости!

      3)      Утренние упражнения помогают легче проснуться, избавиться от лени!

      4)      Улучшается метаболизм. Ваш организм легче расстается с лишними калориями!

      5)      Вы учитесь лучше чувствовать свое тело, понимать потребности своего организма. Понимаете, когда и какую пищу действительно надо принимать. Контролируете свой аппетит, умеете своевременно чувствовать насыщение.

      6)      Ежедневная внутренняя зарядка способствует улучшению работы мозга!

      7)      Уменьшается риск возникновения травм в течение дня.

      8)      Повышается уверенность в себе! Весь день Вы проживаете в хорошем настроении, потому что уже с утра Вы – молодец!

      9)      Меньше проблем с засыпанием по вечерам, улучшается само качество сна.

      10)   Уже через месяц Вы заметите первые изменения своей фигуры! А не к этому ли Вы хотели бы прийти?

      Мы опишем еще много программ, упражнений и тренировок, чтобы помочь Вам в мире фитнеса.



      Наталья,-директор-магазина-Мир-Фитнес.jpg



      Теги
      ЗОЖ здоровье
      Поделиться

      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • Батуты1
      • Беговые дорожки6
      • Бильярд - любимая игра!1
      • Велотренажеры1
      • ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни)1
      • Массажные кресла1
      • Эллиптические тренажеры3
      Облако тегов
      амортизация батуты беговые дорожки бильярд велотренажеры двигатель здоровье ЗОЖ массажное кресло маховик смазка эллиптический тренажер
      Компания
      Новости
      Политика
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Открываете фитнес-клуб?
      Блог
      Обзоры
      Вопрос-ответ
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube
      Наши контакты
      +7 (343) 328-07-76
      +7 (800) 201-95-52Бесплатно по РФ
      info@mirfitness.ru
      Екатеринбург, ул. Чистопольская, 6 (пункт самовывоза)
      2019 © Интернет магазин Mirfitness.
      Версия для печати